Huấn luyện viên trưởng Nuno Espirito Santo đã yêu cầu Adama Traoré tránh tập tạ tại sân tập Rush Green của West Ham, lý do là vì cầu thủ chạy cánh này sở hữu thể hình cơ bắp đáng kể.
Cầu thủ người Tây Ban Nha 30 tuổi này gia nhập West Ham theo hợp đồng chính thức từ Fulham vào tháng Giêng và trước đó từng làm việc dưới quyền Nuno khi cả hai cùng ở Wolverhampton Wanderers.
Nuno mô tả thể hình của Traoré là "đáng kinh ngạc" và nhấn mạnh cần phải giữ gìn sức mạnh và tốc độ tự nhiên của anh ấy thay vì tăng thêm khối lượng cơ bắp.
“Cơ bắp của anh ấy thật đáng kinh ngạc, đó là do gen di truyền,” người quản lý nói (betarena.com). “Anh ấy nên tránh đến phòng tập thể hình. Anh ấy đã có đủ cân nặng rồi. Anh ấy sẽ tập luyện để phòng ngừa chấn thương, nhưng không nên nâng tạ.”
Bạn có thể đọc: Traore xét nghiệm dương tính với virus Corona, rút khỏi đội tuyển Tây Ban Nha
Nuno đã so sánh Traoré với những cầu thủ trẻ hơn cần phải tăng cường cơ bắp — dẫn chứng một cầu thủ 18 tuổi ở đội U21 “dành hàng giờ trong phòng tập” — nhấn mạnh rằng câu lạc bộ điều chỉnh chương trình huấn luyện theo nhu cầu cá nhân. Trọng tâm đối với Traoré sẽ là duy trì thể lực và phòng ngừa chấn thương, chứ không phải là các bài tập sức mạnh nặng.
Kể từ khi chuyển đến, Traoré chủ yếu được sử dụng như một cầu thủ dự bị, vào sân từ băng ghế dự bị trong các trận đấu với Chelsea, Burnley, Manchester United và Liverpool, chỉ có một lần đá chính trong trận thắng hiệp phụ trước Burton Albion ở vòng 4 FA Cup. Anh đã có 15 lần ra sân cho Fulham hồi đầu mùa giải.
Những bản hợp đồng mới của West Ham trong tháng Giêng còn bao gồm Pablo Felipe, Taty Castellanos, Axel Disasi và Keiber Lamadrid; Felipe hiện đang phải nghỉ thi đấu vì chấn thương bắp chân, trong khi Castellanos và Disasi đã có những đóng góp tích cực.
