Rất nhiều người thực sự đam mê cá cược. Họ thích làm mọi thứ trở nên thú vị hơn bằng cách đặt cược, và nếu bạn hỏi họ tại sao họ thích điều đó, rất có thể họ thậm chí sẽ không thể nói cho bạn biết liệu đó là vì lợi nhuận tài chính hay vì adrenaline.
Mọi người thực sự cảm xúc khi cá cược, nhưng để cảm xúc dẫn dắt bạn có thể dẫn đến những rủi ro không cần thiết và một số lần cá cược thực sự tệ. Tuy nhiên, tránh cá cược theo cảm xúc thì nói dễ hơn làm. Sau đây là cách bạn có thể tránh điều đó!
Bắt đầu bằng cách chọn đúng trang web cá cược
Bạn có thể bắt đầu bằng cách tự điều chỉnh để tối ưu hóa cược của mình một cách phân tích trong khi chọn trang web cá cược phù hợp. Thay vì chọn nền tảng hào nhoáng đầu tiên bạn thấy, hãy lùi lại một bước. Tập trung vào những gì mỗi trang web cung cấp về khả năng sử dụng, tính công bằng và danh tiếng. Tất cả là về việc thiết lập tông điệu ngay từ đầu - đưa ra quyết định bằng lý trí, không phải trực giác.
Bạn có thể thiên vị một UI này hay UI khác, nhưng hãy thử gạt những điều này sang một bên và chọn các trang web chỉ dựa trên đánh giá và tiền thưởng của họ. Sự thật là, bạn có thể sẽ cảm thấy bị thu hút bởi một trang web chỉ vì nó "có vẻ" đúng hoặc trông tuyệt. Đừng mắc bẫy. Đánh giá, tỷ lệ thanh toán và điều kiện tiền thưởng quan trọng hơn.
Những trang web này cung cấp nhiều lợi ích mà bạn thực sự có thể đo lường. Những thứ như tỷ lệ cược tốt hơn, quy trình rút tiền mượt mà hơn và phần thưởng trung thành tạo nên sự khác biệt thực sự. Khi bạn dựa lựa chọn của mình vào các đặc quyền vững chắc thay vì bản năng, bạn sẽ rèn luyện bản thân để đưa ra mọi quyết định cá cược có phương pháp hơn. Đó chính xác là tư duy mà bạn muốn phát triển.
Bạn sẽ phát triển một lập trường lành mạnh hơn đối với các cược tương lai của mình bằng cách tiếp cận điều này một cách phân tích. Bạn không theo đuổi cảm giác hồi hộp – bạn đang chơi một cách thông minh. Giống như việc xây dựng cơ bắp. Bạn càng luyện tập lọc bỏ cảm xúc và bám sát vào sự thật, bạn càng dễ dàng chống lại việc đưa ra những cược mạo hiểm, bốc đồng sau này.
Đặt ra một ngân sách cá cược chặt chẽ
Quyết định trước số tiền bạn sẵn sàng mất mà không bị căng thẳng. Việc cá cược trở nên nguy hiểm khi bạn rút tiền để thanh toán hóa đơn hoặc mua đồ tạp hóa. Vì vậy, hãy đặt ra một số tiền mà nếu mất, sẽ không làm hỏng tâm trạng hoặc tháng của bạn. Bước đơn giản này giúp mọi thứ trở nên thú vị và ngăn chúng tăng lên. Hãy nghĩ về điều này: nếu các đội chi hàng triệu, hàng chục triệu và hàng trăm triệu vẫn thấy khôn ngoan khi đặt ra chuyển ngân sách, tại sao bạn không nên có ngân sách cá cược?
Không bao giờ vượt quá ngân sách này, bất kể kết quả ra sao. Không quan trọng bạn đang vui mừng vì chiến thắng hay đang chìm sâu trong chuỗi thua – khi bạn chạm đến giới hạn, bạn dừng lại. Không có ngoại lệ “chỉ thêm một lần nữa”. Quy tắc này tồn tại để kiểm soát cảm xúc của bạn khi bạn có ý định phớt lờ logic.
Giúp ngăn chặn việc theo đuổi thua lỗ khi cảm xúc trỗi dậy. Một khi cảm xúc xuất hiện, mọi bản năng đều mách bảo bạn phải ngay lập tức bù đắp cho những lần cược thua. Đó chính xác là những gì quy tắc ngân sách này ngăn chặn. Bạn không phải vật lộn để sửa chữa bất cứ điều gì. Bạn đang tuân thủ hệ thống của mình. Không hoảng loạn, không vội vàng, chỉ cần chơi có kiểm soát và bình tĩnh.
Giữ cho việc cá cược của bạn được kiểm soát và hợp lý. Có ranh giới rõ ràng giúp bạn kiểm soát, đơn giản và dễ hiểu. Sẽ khó hơn nhiều để đưa ra quyết định theo cảm tính khi các con số đã được thiết lập. Việc lập ngân sách giúp loại bỏ sự không chắc chắn, giúp mỗi phiên cá cược được tính toán kỹ lưỡng hơn. Thêm vào đó, đây là một thói quen tuyệt vời có thể áp dụng tốt vào các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn.
Đọc thêm: Tôi không thể trở thành huấn luyện viên đội một của Chelsea – Terry
Tránh cá cược khi đang uống rượu
Rượu làm lu mờ khả năng phán đoán và khuếch đại cảm xúc. Không có gì bí mật cả – bạn đưa ra những quyết định tệ hơn khi say xỉn. Đặt cược khi uống rượu? Đó là công thức cho những hành động bốc đồng, liều lĩnh. Một vài cốc bia có vẻ vô hại, nhưng chúng làm bạn mất cảnh giác. Điều tiếp theo bạn biết, bạn đang đặt cược những điều mà bạn không bao giờ nghĩ đến khi tỉnh táo.
Bạn có nhiều khả năng sẽ đặt cược mạo hiểm, bốc đồng. Giọng nói nhỏ trong đầu bảo bạn suy nghĩ kỹ sẽ biến mất sau vài ly rượu. Rượu khiến bạn cảm thấy bất khả chiến bại, tin rằng mình không thể thua. Đó chính xác là lúc những vụ cá cược mạo hiểm, đầy cảm xúc lẻn vào – và thường khiến bạn hối hận vào ngày hôm sau.
Giữ cho các phiên cá cược tỉnh táo để luôn tỉnh táo. Nếu bạn nghiêm túc về việc cá cược thông minh, hãy giữ đầu óc tỉnh táo. Giữ đồ uống cho đến khi bạn đăng xuất. Bằng cách này, bạn sẽ giữ được sự tập trung, kiểm soát cảm xúc và đưa ra quyết định dựa trên phân tích thay vì bốc đồng.
Hãy giữ lại việc uống rượu để ăn mừng sau khi cược, chứ không phải trong khi cược. Thắng thì tuyệt, chắc chắn rồi – nhưng hãy ăn mừng một cách có trách nhiệm sau khi cược kết thúc. Kết hợp rượu và việc ra quyết định là một sự kết hợp tồi tệ. Thêm vào đó, việc nhịn uống rượu giúp bạn có điều gì đó để mong đợi và củng cố việc tách biệt cảm xúc khỏi quá trình cược hoàn toàn.
Theo dõi từng cược
Viết ra tất cả các cược, thắng và thua. Không cần phải cầu kỳ – một cuốn sổ tay, bảng tính hoặc thậm chí là một ứng dụng điện thoại cũng được. Điều quan trọng là ghi lại mọi chi tiết. Không có chỗ cho sự phỏng đoán cảm xúc khi bạn thấy tất cả được bày ra trước mắt. Bạn đang đối mặt với sự thật.
Theo dõi từng lần cược giúp bạn giữ được sự khách quan bằng cách thể hiện hiệu suất thực tế. Thật dễ dàng để tự thuyết phục mình rằng bạn "thắng" nếu bạn chỉ nhớ những lần thắng. Việc ghi chép sẽ giúp bạn tránh khỏi điều đó. Bạn thấy được sự thật – bạn thắng, thua bao nhiêu và cảm xúc có thể khiến bạn mất mát ở đâu. Con số không nói dối, ngay cả khi cảm xúc của bạn cố gắng nói dối.
Việc ghi chép cũng giúp ngăn ngừa những ký ức bị bóp méo sau những phiên cảm xúc. Ký ức của bạn có xu hướng trở nên mơ hồ sau một phiên cá cược cảm xúc (cho dù là từ một chiến thắng lớn hay một trận thua thảm hại). Đó chính là cách nó hoạt động. Việc ghi chép mọi thứ ra giấy giúp giữ cho góc nhìn của bạn chính xác, ngay cả khi cảm xúc của bạn cố gắng viết lại lịch sử.
Cho phép bạn phát hiện ra các mô hình cảm xúc trong hành vi của mình. Theo thời gian, nhật ký đó trở thành một mỏ vàng của sự hiểu biết. Bạn sẽ bắt đầu nhận thấy các xu hướng – như tần suất bạn đặt cược nhiều hơn sau khi thua hoặc cách bạn phản ứng sau khi thắng. Nhận ra các mô hình này giúp bạn có sức mạnh để thay đổi chúng trước khi chúng nhấn chìm bạn sâu hơn.
Nghỉ ngơi sau một chuỗi trận tệ hại
Chuỗi thua làm tăng sự thất vọng về mặt cảm xúc. Không ai thích thua, và khi thua nhiều, sự thất vọng sẽ tăng nhanh. Sự cám dỗ là tiếp tục, để "lấy lại". Nhưng đó là lúc cá cược cảm xúc chiếm ưu thế, và đó là lúc mọi thứ trở nên nguy hiểm. Việc lùi lại giúp ngăn chặn vòng xoáy đi xuống đó trước khi nó bắt đầu.
Bước ra xa giúp bạn tỉnh táo. Khi cảm xúc dâng trào, tư duy sáng suốt sẽ biến mất. Đó là lý do tại sao việc hít thở sau một chuỗi ngày tồi tệ lại có tác dụng kỳ diệu. Hãy cho bản thân không gian để hạ nhiệt. Ngay cả một cuộc đi bộ ngắn, một bữa ăn hoặc chuyển sang thứ gì đó không liên quan đến cá cược cũng sẽ giúp bạn thiết lập lại và lấy lại góc nhìn.
Ngay cả thời gian nghỉ ngắn nhất cũng có thể giúp ngăn chặn các vụ cá cược trả thù nhằm mục đích phục hồi tổn thất ( ngụy biện của người chơi cờ bạc nổi tiếng). Một trong những điều tệ nhất bạn có thể làm là đặt cái gọi là "cá cược trả thù" - cố gắng lấy lại mọi thứ bạn đã mất trong một lần mạo hiểm. Nghỉ ngơi sẽ làm gián đoạn động lực đó. Nó nhắc nhở bạn rằng mỗi lần cược nên tự đứng vững, không được thúc đẩy bởi sự thất vọng.
Quay trở lại với một tâm trí bình tĩnh sẽ cải thiện khả năng ra quyết định. Sau khi bước ra ngoài, bạn sẽ nhận thấy phán đoán của mình sắc bén hơn nhiều. Cảm xúc sẽ phai nhạt và bạn thực sự có thể phân tích các cược một cách hợp lý. Nghỉ ngơi không phải là để tránh cược hoàn toàn – mà là để đảm bảo bạn quay trở lại trạng thái tinh thần đúng đắn.
Kết luận
Cá cược phải là thứ bạn thích – không phải thứ khiến bạn căng thẳng hay hối hận về lựa chọn của mình. Khi bạn để cảm xúc kiểm soát cược của mình, việc giữ được lý trí và kỷ luật trở nên khó khăn hơn nhiều. Đó là lý do tại sao các bước đơn giản (như tuân thủ ngân sách, nhận biết độ nghiêng và theo dõi cược của bạn) tạo nên sự khác biệt.
